Telefon ratunkowy w polskich górach: 601 100 300

Linki do ciekawych stron górskich >>>>>

Trekking

Słowo „trek” pochodzi z języka afrikaans, języka Burów z obszaru obecnej Republiki Południowej Afryki. Burowie,
potomkowie chłopów holenderskich, w związku z ekspansją osadników angielskich w XIX w., zmuszeni byli emigrować na północ,
przez bezdroża południowej Afryki. Ich wielka wędrówka nazwana została Great Trek.

Obecnie trekking to określenie wędrówki na obszarze górskim (dawniej określano to jako kwalifikowana turystyka górska);
trekkingiem nazywa się też obecnie wędrowanie obszarami, które z górami niewiele mają wspólnego. Słowu trekking nadaje się
bowiem szersze znaczenie i określa się w ten sposób po prostu wędrowanie.

Pozostańmy jednak przy pierwotnym znaczeniu trekkingu. Poniżej będziemy stopniowo podawać trekkingowe
trasy w różnych regionach świata. Często bowiem zwiedzając świat pragniemy być blisko wysokich, wspaniałych gór,
bez wspinania się na nie. Pozwala na to właśnie trekking.

Poniżej przykłady najpiękniejszych tras trekingowych świata.

TREKING
DO SANKTUARIUM ANNAPURNY (NEPAL)

Trasa nietrudna, piękna widokowo szczególnie w dolnej i górnej części. Dość nużące podejścia. Start z miejscowości Birethani (dojad autobusem z Pokhary).
Poniżej przykładowa, zrealizowana trasa.

1 dzień: Birethani – Matatati – Sudane – Tikhedhunga (2073 m n.p.m.) (4,5 godziny)

2 dzień: Tikhedhunga – Ulleri

3 dzień: Ulleri – Banthnti – Gorephani

4 dzień: wypad na Poon Hill (3250 m n.p.m.) – Gorephani – Deurali – Banthnti – Tadapani

5 dzień: Tadapani – Chule – Chomrong

6 dzień: Chomrong – Sinuwa – Bamboo
(3,5 godziny)

7 dzień: Bamboo – Dovan – Himalaya (4 godziny)

8 dzień: Himalaya – Deurali – MBC – Annapurna Camp Base (4130 m n.p.m.) (6,5 godzin)

9 dzień: ABC – Himalaya (5 godzin)

10 dzień: Himalaya – Chomrong (6,5 godzin)

11 dzień: Chomrong – Jhinu – New Bridge

12 dzień: New Bridge – Kyumi – Sauli Bazar – Birethani
(powrót autobusem do Pokhary)

TREKING DOOKOŁA ANNAPURNY (NEPAL)

Trasa trudna ale za to jedna z najpiękniejszych. Start z miejscowości Besisahar (dojazd autobusem z Pokhary). Poniżej przykładowa,
zrealizowana trasa.

1 dzień: Besisahar – Ngadi

2 dzień: Ngadi – Jagat

3 dzień: Jagat – Khotro

4 dzień: Khotro – Koto Qupar

5 dzień: Koto Qupar – Dhukure Pokhari

6 dzień: Dhukure Pokhari –
Gharyu

7 dzień: Gharyu – Manang

8 dzień: Manang – Yak Kharka

9 dzień: aklimatyzacja

10 dzień: Yak Kharka – Thorong Phedi

11 dzień: Thorong Phedi – przełęcz Thorong
La (5416 m n.p.m.) – Muktinah

12 dzień: aklimatyzacja

13 dzień: Muktinah – Jomoson

14 dzień: Jomoson – Marpha – Tukuche – Kalopani

15 dzień: Kalopani – Tatopani

16 dzień: Tatopani – przed Ghoropani

17 dzień: przed Goropani – powrót do Pokhary autobusem

Należy zwrócić uwagę, że na przejście trasy należy zaplanować dłuższy czas (około 20 dni) –
w tym przypadku została ona przebyta stosunkowo szybko.

TREKING DO
BAZY POD MT EVEREST (NEPAL)

Trasa nietrudna, chociaż wymagająca dobrej kondycji a w ostatniej części także aklimatyzacji
wysokościowej. Bardzo urozmaicony charakter – od tropikalnego lasu do lodowca.

Start z miejscowości Jiri
(autobusem z Katmandu do 10 godzin jazdy). Poniżej przykładowa, zrealizowana trasa:

1 dzień: Jiri (1900 m n.p.m.) – Chitre – Mali – Shivalaya – Sandbandanda (7 godzin)

2 dzień: Sandbandanda –
Deorali – Bhandar – Kenja (8 godzin)

3 dzień: Kenja – Seti – Dakchu – Goyem (8 godzin)

4 dzień: Goyem – przełęcz Lamjura Bhanjyang – Tragdobuk – Jumbesi – Sollung (9 godzin)

5 dzień: Sollung – Ringmo – przełęcz TragsindoLa – Manidingma (7 godzin)

6 dzień: Manidingma – Dudh Koshi –
Jumping – Bupse (7 godzin)

7 dzień: Busse – przełęcz Chutor La – Surkhe (7 godzin)

8 dzień: Surkhe – Lukla – Ghat – Phakding – Benka (8 godzin)

Uwaga: główny szlak trekingowy omija Lukle; ale można tutaj rozpocząć treking

przylatując droga lotniczą

9 dzień: Benka – Mondzo (Park narodowy Sagarmatha) –
Namche Bazar (6 godzin)

10 dzień: aklimatyzacja

11 dzień: Namche Bazar – Tengpoche (7 godzin)< /font>

12 dzień: Tengpoche – Deboche – Pheriche (7 godzin)

13 dzień: aklimatyzacja

14 dzień: Periche – Loboche

15 dzień: Lobuche – Gorak Shep – lodowiec Khumbu – Baza pod Mt Everestem (5400 m

n.p.m.) – powrót do Gorak Shep (11 godzin)

16 dzień: Gorak Shep – Lobuche – Periche

17 dzień: Periche – Tengpoche (5 godzin)

18 dzień: Tengpoche – Namche Bazar (5 godzin)

19 dzień: Manche Bazar – Jorsale – Benka – Phakding (5 godzin)

20 dzień: Phakding Chablung – Lukla (5 godzin)

Z Lukli powrót drogą lądową lub przelot do Kathmandu

Ciąg dalszy nastąpi …